Естественно, всем необходима консультация нутрициолога или превентивного врача, ведь ещё раз: просто чистое питание – не лечит.

Рвётся там, где изначально было тонко.

К примеру, если у вас воспалились шейные лимфоузлы – 100% в хронике был тонзиллит или гайморит.

Если началась молочница – 100% в хронике есть Кандидоз кишечника.

Если появилась белая слизь в кале, значит, в кишечнике накопилась грибковая инвазия.

То есть, это изначально всё УЖЕ было.

Если вы и до чистого питания страдали от головных болей и слабости, то и не ждите улучшения спустя пары недель.

 

Что делать? Одно только питание не лечит, необходимо поддержать желчеотток детоксикацию, войти в антибактериальный/антивирусный протокол, подключать нутрицевтики, проходить процедуру хиджамы, ЛОР-промывание и тд.

Я привыкла, что люди удивляются «ой, а что это, у меня же нет болезней!», а начинаешь копать и задавать вопросы, как неожиданно вспоминается, что в анамнезе есть тонзиллит, гайморит, были периодически молочница, гастрит, анемия…Действительно, ничего не болит)). Девичья память, однако.

Вы можете пить лекарства и спазмолитики, которые вам помогали ранее (например, при мигрени), прописанные вашим врачом.

Какой криз бы у вас ни был, дышите свежим воздухом, проводите самомассаж головы (апоневроз головы, на YouTube), улучшайте качество сна и воды, двигайтесь больше на свежем воздухе и исключайте информационный мусор (ТВ, музыка, сериалы, новости, токсичное окружение), включайте жиры на завтрак и молитесь.

● Прыщи\кожные высыпания. Кожа является самым безопасным, с точки зрения организма, способом выведения токсинов. Переходя на правильное питание, некоторые люди замечают ухудшение состояния кожи (часто человек в прошлом не имел проблем с кожей вовсе). У организма высвобождается энергия на выведение всего ненужного, и для этого он подключает аварийный ресурс - кожу. Спустя некоторое время, по мере очищения, такой «побочный эффект» уходит.

Причина. Патогенная микробиота кишечника, грибы, бактерии, паразиты. Это всегда идёт вкупе с нарушением детоксикации и застоем желчи.

Устранение проблемы. Конечно же, лечение ЖКТ и восстановление детокса. Путь нескольких месяцев лечебных протоколов (просто чистое питание не лечит).

 

ЧЕМ ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ КРИЗЕ: принимать солевые ванны, пройти процедуру капилляротерапии лица (мастер подскажет необходимый курс) и хиджамы (спина + органы ЖКТ, любой мастер по хиджаме знает точки). Уход за кожей нужен, одно питание для красивой кожи не работает. Уход подбирает косметолог или бьюти-эксперт, в индивидуальном порядке.

 

Рекомендую Анжелу

https://instagram.com/angeladin.beauty?igshid=1l07rqbo1parf

 

ВАЖНО при высыпаниях на коже:

▪ Исключить выпечку/сухофрукты/пастилки/шоколад. Можно муку зеленого банана, пару раз в неделю (максимум – с эритритом).

▪ Активно двигаться, включать ЖИРЫ на завтрак для желчеоттока обязательно.

▪ Включать приём кыста-аль-хинди: ½ ч.л.порошка залить горячей водой на 20-30 минут, пить 2 раза в день за 10-20 минут до обеда и ужина (перед завтраком НЕ пить!).

Прыщи могут выходить на спине – это сигнал о «загрязненности» печени, на груди – проблемы с желчным, на ягодицах – застой в органах малого таза.

Противопоказания: язвенный колит, язва, эрозийный гастрит, геморрой в стадии обострения, ГВ (НЕ РИСКУЙТЕ самочувствием ребёнка, сенна у малышей может вызвать колики), тромбофлебит, тромбы, сердечно-сосудистые заболевания. При беременности – только с разрешения врача.