Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Топ:
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Устройство и оснащение процедурного кабинета: Решающая роль в обеспечении правильного лечения пациентов отводится процедурной медсестре...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного...
Интересное:
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Дисциплины:
2017-11-16 | 789 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
1. Прыжки и медленная ходьба с дыхательными упражнениями. 2. Ходьба с ускорением, переходящая в бег.
3. Дыхательные упражнения.
4. Потягивание, встряхивание рук и ног 5. Напряжение и расслабление мышц. 6. Упражнения для мышц ног.
7. Упражнения для мышц спины
8. Упражнения для мышц рук и шеи. 9. Упражнения «на гибкость».
10. Упражнения для мышц живота и туловища. а. 4, 9, 8, 1, 7, 5, 6, 10, 2, 3.
б. 1, 2, 4, 7, 9, 6, 10, 5, 6, 3. в. 4, 5, 2, 3, 8, 7, 9, 10, 6, 1. г. 9, 2, 4, 7, 6, 5, 10, 3, 8, 1.
3. Чтобы идти быстрее, надо увеличить… а. …длину шагов.
б. …частоту шагов.
в. …длину и частоту шагов.
4. Если лечь на живот, руки согнуть в локтях на уровне груди, опереться о пол и приподнять туловище, то Вы примите положение, обозначаемое как…
5. Чтобы научиться плавать надо, прежде всего, … а. …не купаться при насморке и кашле.
б. …лечь на воду и задержать дыхание. в. …обливаться водой по утрам.
г. …научиться делать выдох в воду.
6. Первые соревнования стали проводить для того, чтобы … а. …самый сильный стал главой племени.
б. …юные могли доказать, что готовы к взрослой жизни. в. …выявить лучшего охотника, воина.
г. Все версии правдоподобны.
7. Выберите целесообразную последовательность применения способов закаливания водой:
1. Купание в водоемах. 2. Обливание.
3. Обтирание.
4. Прием контрастного душа. а. 2, 4, 1, 3.
б. 3, 2, 4, 1. в. 4, 1, 2, 3. г. 1, 3, 2, 4.
8. Причиной нарушения осанки является… а. …неправильная поза за столом.
б. …сон в мягкой постели с высокой подушкой. в. …хождение с опущенной головой.
г. …слабость мускулатуры.
9. Физическая нагрузка упражнений, характеризующаяся увеличением частоты сердечных сокращений до 130 – 150 ударов в минуту оценивается как…
|
а. …легкая. б. …средняя. в. …большая.
г. …очень большая.
10. Пентатлон в программе древних по…
а. …кулачному бою, б. …бегу,
в. …верховой езде, г. …борьбе,
Олимпийских игр включал соревнования
д. …прыжкам в длину, е. …стрельбе из лука, ж. …метанию копья, з. … метанию диска,
11. Термин «Олимпиада» в античные времена означал… а. …собрание спортсменов в одном полисе.
б. …четырёхлетний период.
в. …год проведения Олимпийских игр. г. …олимпийские соревнования.
12. Силовые упражнения используются для воспитания… а. …силы.
б. …быстроты.
в. …выносливости. г. …гибкости.
Отметьте все позиции.
Выполнение физических упражнений оказывает положительное влияние на умственное развитие.
С этим утверждением а. …согласен (согласна).
б. …не согласен (не согласна).
14. Соблюдение режима дня способствует…
а. …правильному распределению времени. б. …формированию силы воли.
в. …чередованию умственной и физической работы. г. …исключению отрицательных эмоций.
15. Чтобы запомнить и впоследствии самостоятельно выполнять комплексы упражнений, их содержание записывается в форме пиктограм. Нарисуйте изображения исходных положений:
Основная стойка Стойка руки в стороны
Стойка руки на поясе, ноги врозь Стойка на коленях
Сед
Сед ноги врозь
Сед с опорой на руки сзади
Вы закончили выполнение задания. Поздравляем!
__________________________________________________________________
ВСЕРОССИЙСКАЯ ОЛИМПИАДА ШКОЛЬНИКОВ
ШКОЛЬНЫЙ ЭТАП 5 – 6 класс
ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ
Фамилия, Имя, Отчество___________________________________________________ Субъект Федерации _________________________Город, школа, класс____________
БЛАНК ОТВЕТОВ Контрольные вопросы по инструкции к тесту:
№ Варианты ответов вопроса
№ Варианты ответов вопроса
1 а б в г 9 а б в г
2 а б в г 10 а б в г
|
3 а б в д е ж з
4 11 а б в г
5 а б в г 12 а б в г
6 а б в г 13 а б
7 а б в г 14 а б в г
8 а б в г 15
Описание | Изображение | Оценка |
Основная стойка | ||
Стойка руки в стороны | ||
Стойка руки на поясе, ноги врозь | ||
Стойка на коленях | ||
Сед | ||
Сед ноги врозь | ||
Сед с опорой на руки сзади |
Оценка ( слагаемые и сумма) _____________
Подписи жюри
__________________________________________________________________
ТЕХНОЛОГИЯ
|
|
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!