Загибом руки за спину скручиванием внутрь — КиберПедия 

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...

Загибом руки за спину скручиванием внутрь

2022-10-10 34
Загибом руки за спину скручиванием внутрь 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

фото 2а фото 2б фото 2в

И.П. - противник захватил одежду на груди (за горло, за плечи при подходе спереди) двумя руками (фото 2а);

1. захватить правой рукой кисть правой руки противника сверху, а левой запястье снизу и нанести расслабляющий удар правой ногой (фото 2б);

2. отставляя ногу после удара назад влево, повернуться направо, скручивая захваченную руку внутрь и срывая правым предплечьем захват левой руки, выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 2в).

фото 3

 

Для освобождения от захвата одной или двумя руками за волосы при подходе спереди производиться захват кисти (кистей) рук противника сверху, прижимая их к голове, и резко накланяется (фото 3). Происходит дожим кисти и в результате болевого воздействия противник отпускает захват. Далее выполняется загиб руки за спину вышеописанным способом.

 

 

Освобождение от захвата руки сверху или снизу двумя руками за запястье при подходе спереди с помощью второй руки, ответный прием

фото 1а фото 1б

И.П. - противник захватил руку сверху или снизу двумя руками за запястье при подходе спереди;

1. свободной рукой захватить за кулак своей руки со стороны больших пальцев противника;

2. рывком на себя сорвать захват (фото 1а,б.);

3. выполнить одно из ответных действий.

Освобождение от захвата руки сверху или снизу при подходе спереди загибом руки за спину скручиванием внутрь

И.П. - противник захватил руку разноименной рукой или двумя руками сверху или снизу при подходе спереди (фото 5а);

фото 5а фото 5б фото 5в

1. захватить правой (одноименной) рукой кисть правой (одноименной) руки противника сверху (фото 5б);

2. скручивая захваченную руку внутрь, повернуться направо, выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 5в).

Освобождение от захвата руки одной рукой, обеих рук (за кисти, запястья) сверху или снизу при подходе спереди выкручиванием их в сторону больших пальцев, ответный прием

И.П. - противник при подходе спереди захватил обе руки (за кисти, запястья) сверху (фото 6а) или снизу (фото 6б).

фото 6а фото 6б фото 6в фото 6г

1. сжать кулаки и рывком рук с выкручиванием их в сторону больших пальцев противника сорвать захват (фото 6б,г);

2. выполнить одно из ответных действий.

 

Освобождение от захвата обеих рук за запястья сверху или снизу

При подходе спереди загибом руки за спину скручиванием внутрь

фото 1а фото 1б фото 1в фото 1г

И.П. - противник захватил обе руки за запястья сверху или снизу при подходе спереди (фото 1а).

1. нанести расслабляющий удар правой ногой и, скручивая правую руку внутрь (поднимая локоть вверх), сорвать захват левой руки и захватить ей кисть правой руки противника сверху (фото 1б);

2. отставляя правую ногу назад влево и, скручивая захваченную руку внутрь, повернуться направо и выполнить загиб руки за спину скручиванием внутрь (фото 1в).


Поделиться с друзьями:

Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...

Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.008 с.