Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Топ:
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
Эволюция кровеносной системы позвоночных животных: Биологическая эволюция – необратимый процесс исторического развития живой природы...
Интересное:
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Дисциплины:
2022-09-22 | 39 |
5.00
из
|
Заказать работу |
Переход от узла руки рукой при удержании сбоку к загибу руки за спину или блокированию руки голенью.
ИП – при удержании сбоку взять на болевой прием узел руки рукой (фото 50 а);
1. оказывая болевое воздействие на руку, встать на колени над противником (фото 50 б);
2. под влиянием болевого воздействия переворачивать в положение лежа на животе и обвести руки вокруг головы противника и (фото 50 в);
фото 50 а | фото 50 б | фото 50 в | фото 50 г |
3. перевернув на живот, выполнить загиб руки за спину или блокирование руки голенью (фото 50 г);.
Переход от узла руки рукой при удержании верхом к загибу руки за спину.
Переход выполняется аналогично переходу от узла руки рукой при удержании сбоку.
3. Переход от броска с захватом ног спереди к ущемлению икроножной мышцы
фото 51 а | фото 51 б | фото 51 в | фото 51 в |
Защита от болевых приемов.
Защита от болевых приемов заключается в том, чтобы оказывать силовое противодействие взятию на болевой прием, уходом из положений, в котором возможно взять на болевой прием, срывать захваты. При проведении рычагов локтя стремиться сместить локоть с точки опоры, подтягивая руку к себе. При попытке провести рычаг локтя с захватом руки между ног сцепить руки перед грудью и не позволить выпрямить атакуемую руку в локтевом суставе
Способы разъединения рук защищающегося от рычага локтя с захватом руки между ног.
Если при проведении рычага локтя с захватом руки между ног противник, защищаясь, успел сцепить руки, то существует несколько способов разъединения рук и перехода к рычагу локтя с захватом руки между ног.
1. Разъединение рук соединенных в крючок.
Захватить руки за запястье со стороны мизинцев и рывком в разные стороны сорвать захват рук противника (фото 52 а).
2. Разъединение рук рычагом.
Просунуть предплечье правой руки между туловищем и правым предплечьем противника изнутри наружу и соединить руки одним из способов. Рывком рук влево вверх и на себя сорвать захват рук противника (фото 52 б).
фото 52 а | фото 52 б | фото 52 в | фото 52 г |
3. Разъединение рук сжиманием.
Наклонившись вперед, захватить кистями рук локоть левой руки противника. Напрягая живот, в который упирается локоть правой руки противника, сжимать руки до разъединения их захвата рук противника (фото 52 в).
4. Разъединение рук становой тягой с упором стопой.
Наклониться вперед, просунуть предплечье правой руки между туловищем и около кистей противника снаружи внутрь и соединить руки одним из способов. Стопой правой ноги упереться в плечевую часть левой руки противника. Прижимая руки противника к груди и упираясь стопой, разгибать туловище (производить становую тягу) до разъединения захвата рук противника (фото 52 г).
Удушающие приемы
Характеристика удушающих приемов изложена в теме 2. «Болевые и удушающие приемы».
В видах спортивной борьбы в одежде применяются удушающие приемы отворотами одежды.
фото 53 |
Удушающий прием отворотами одежды воротом-петлей.
В положении удержания верхом захватить разноименные отвороты одежды сверху. Вращая кисти внутрь, завести левой рукой отворот одежды под подбородок и тянуть его влево от себя, одновременно тянуть правой рукой другой отворот одежды вниз к себе (фото 53).
фото 54 |
Удушающий прием отворотами одежды, скрестив руки.
В положении удержания верхом захватить одноименные отвороты одежды около ушей изнутри. Вращая кисти внутрь и сближая их, надавить кулаками на сонные артерии (фото 54).
фото 55 |
Удушающий прием предплечьем сверху при удержании сбоку.
В положении удержания сбоку левой рукой захватить отворот одежды у левого уха изнутри и надавить предплечьем на шею (фото 55).
Этот прием может выполняться при удержании верхом и в положении стоя прижатым к стене.
В положении противника лежа на животе удушающий прием отворотом одежды с упором локтем.
В положении противника лежа на животе или сидя на переднем сиденье автомобиля, может быть выполнено удушение отворотом одежды с упором локтем в боковую поверхность шеи.
фото 56 |
Стоя на коленях над противником, лежащим на животе, правой рукой отклонить голову, а левую руку завести под подбородок и захватить воротник одежды около правого уха. Локтем правой руки упереться в боковую поверхность шеи слева, а левой потянуть на себя влево (фото 56).
фото 57 | фото 58 |
Удушающий захват плечом и предплечьем, плечом и предплечьем с надавливанием ладонью на затылок в положении противника лежа на животе.
Встать над противником, лежащим на животе, поставив левую (правую) ногу на колено, а правую (левую) на стопу, и выполнить удушающий захват плечом и предплечьем. Прогнуть противника (фото 57).
Аналогично выполняется удушающий захват плечом и предплечьем с надавливанием ладонью на затылок в положении противника лежа на животе. Этот прием лучше выполнять стоя на коленях (фото 58).
Техника выполнения удушающего захвата плечом и предплечьем, а так же плечом и предплечьем с надавливанием ладонью на затылок описана в теме 2 «Болевые и удушающие приемы».
Эти приемы можно делать после броска с захватом ног сзади. Для этого в момент завершения броска прыжком занять исходное положение для приема и провести прием.
Двойное удушение.
И.П. - стоя сзади противника.
ф 59а | фото59б | фото 59 в | фото 59 г |
1. выполнить удушающий захват плечом и предплечьем (фото 59 а);
2. сделать шаг назад, поставив ноги шире плеч, и через глубокий присед (фото 59 б) сесть, увлекая за собой противника и посадив его между ног;
3. ложась на спину, свалить противника на себя скрестить ноги спереди, сдавить бедрами ложные ребра (подреберье) (фото 59 в);
4. повернуться на бок и прогнуться (фото 59 г),
Основные ошибки: усиливая болевое и удушающее воздействие приема.
· ошибки удушающего захвата;
· медленно выполняется посадка, сваливание и сдавливание ногами;
· недостаточный прогиб после поворота на бок.
Защита от удушающих захватов.
Защита от удушающего захвата заключается в прижатии подбородка к груди, в подставке предплечий вверх не позволяющая выполнить удушающий захват, в освобождении от захвата одежды на груди, захват руки, выполняющей удушающий захват, стремиться сорвать захват.
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!